Jak mít více disciplíny a vidět v životě větší smysl? 2. Díl - Kompas k přežití v proudu evoluce
„Máte moc nad svou myslí - ne nad vnějšími událostmi. Uvědomte si to a najdete sílu.“ Marcus Aurelius Pokud chcete například začít cvičit a nedokážete tento zvyk držet konzistentně, cítíte, že vám v životě něco chybí, ale nejste si jisti co, nebo máte celkový problém s disciplínou, možná byste mohli v těchto článcích najít něco zajímavého, co převrátí vaší perspektivu. Pokud například vaší jedinou motivací, proč cvičit, je mít hezčí tělo, není divu, že se vám to nedaří. Problém disciplíny má totiž mnohem širší a hlubší kontext, než by se mohlo zdát. I proto varuji před možná trochu větší složitostí, délkou a abstrakcí těchto článku, ale podle mě jen hlubší pochopení dokáže přivodit dlouhodobou změnu. Co je to komfortní zóna z filozofického, neurovědního, biologického a evolučního hlediska? A proč, když se jako lidé považujeme za nejinteligentnější formu života na planetě, děláme tolik blbostí jako třeba náboženské, rasové a ideologické války, podřezáváme si větev likvidací př...